Vitamina A archivos - Nutricion Evolutiva https://nutricion.net/tag/vitamina-a/ El blog de la nutrición responsable. Fri, 12 Sep 2025 14:40:53 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.9 https://nutricion.net/wp-content/uploads/2023/04/cropped-logo-02-32x32.png Vitamina A archivos - Nutricion Evolutiva https://nutricion.net/tag/vitamina-a/ 32 32 Aceite de hígado de bacalao y salud de la piel: evidencia clínica y mecanismos https://nutricion.net/aceite-de-higado-de-bacalao-y-salud-de-la-piel-evidencia-clinica-y-mecanismos/ Fri, 12 Sep 2025 14:40:53 +0000 https://nutricion.net/?p=46177 El aceite de hígado de bacalao (AHB) es una fuente natural de ácidos grasos omega-3 (EPA y DHA), vitamina A (retinol) y vitamina D (colecalciferol), nutrientes esenciales para la función cutánea. La literatura científica sugiere que la suplementación con AHB puede influir en la homeostasis epidérmica, respuesta inflamatoria y envejecimiento cutáneo, aunque la evidencia es […]

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