El estrés oxidativo es un proceso natural que provoca en nuestro organismo una serie de dolencias que pueden llegar a tener una gravedad seria.
La oxidación celular se debe a la falta de antioxidantes en nuestro organismo debido a la sobreproducción de radicales libres.
Síntomas:
- Envejecimiento prematuro
- Problemas de memoria
- Cambios físicos como mayor rigidez en las articulaciones, pérdida de la fuerza muscular y problemas de movilidad.
- Problemas cardiovasculares
¿Cómo combatirlo?
Nosotros te recomendamos una serie de pautas para disminuir el nivel de radicales libres en tu organismo:
- Llevar una dieta sana y equilibrada y realizar ejercicio físico diario.
- Aportar al organismo antioxidantes a través de suplementos alimenticios como vitaminas, minerales y enzimas para evitar el daño celular.
La Ashwagandha es una planta utilizada desde la antigüedad para mantener nuestras células sanas y protegerlas del estrés oxidativo gracias a sus propiedades antioxidantes.
AVISO IMPORTANTE: La información proporcionada no sustituye el asesoramiento médico. Si padece algún problema de salud, busque el apoyo y la orientación de un profesional de la salud debidamente cualificado y con experiencia. Los complementos alimenticios no son sustitutos de una dieta sana y variada o un estilo de vida saludable.